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- GASTRONOMIA
- NUTRIENTES, VITAMINAS Y ELEMENTOS MINERALES
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Synopsis NUTRIENTES, VITAMINAS Y ELEMENTOS MINERALES
¿Te falta hierro o proteínas? ¿Haces un régimen? ¿Tienes colesterol? ¿Tus hijos están en pleno desarrollo? Este libro te ayuda a elegir y a cocinar los alimentos que te convienen en función de tus necesidades y las de tu familia. Encontrarás de forma clara y práctica: • tablas que recogen, del más al menos rico, los alimentos según su contenido en nutrientes (calorías, glúcidos, lípidos, proteínas…) y sus fuentes principales en vitaminas y en elementos minerales. • los aportes diarios recomendados. • la composición nutricional de los alimentos.
EAN
9788441437067
Publisher
Ebook format
EPUB
Edition year
2016
Language
Spanish
Ebook rights
Número de activaciones: 6